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Lionel Coudron
Lionel Coudron
Le docteur Lionel Coudron est diplômé en nutrition, nutrithérapie, acupuncture, biologie, médecine du sport, psychothérapie EMDR. Il enseigne le yoga depuis plus de trente ans. Il a été président de l’école de professeurs de la fédération française de Hatha Yoga de 2000 à 2004 et a fondé l’institut de YogaThérapie. Il est également auteur de nombreux ouvrages de référence sur le yoga et la santé, dont Mieux vivre par le yoga (J’ai Lu), La Yoga-Thérapie (Odile Jacob).
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Ses livres
Le vrai nom du bonheur est la sérénité

19 septembre 2018
Pratique
Le vrai nom du bonheur est la sérénité

Perte des rythmes naturels et des valeurs, multitude de choix qui génère désir et frustration, stress, alcoolisme, matérialisme, fatigue, anxiété…...